最近工作繁忙，就連抽時間去Spa待個數小時都不能，但亦因為工作壓力，精神常常處於崩緊的狀態，有時更會出現難以入睡甚至失眠的情況。試用了 英國品牌 Aromatherapy Associates 的深度舒眠浴油Deep Relax Bath & Shower oil，此款沐浴油是Aromatherapy Associates的皇牌商品，榮獲超過十多項的英國美容公會廣受讚譽的推薦，是由英國著名的芳香治療師Geraldine Howard與Sue Beechey 兩位創辦人為解決失眠困擾的第一款精油配方，對我來說絕對是「天然安眠藥」，調和岩蘭草、柑橘及檀香的強效純天然複方精油成分，能幫助長期或短期因情緒、時差而失眠的人平衡情緒，賦予心靈的鎮靜與舒緩，讓我終於能全天然地放鬆，就算沒時間到Spa也能輕易地提高睡眠品質。

我建議大家可以在浸浴時，加入這深度舒眠浴油，又或者在睡前將這浴油塗抹於胸前和肩頸上，和我一樣有工作壓力的人不防一試。

另一適合我們工作繁忙的人使用的必定是甦活晨間浴油  Revive Morning Bath & Shower oil ，當中的粉紅葡萄柚、杜松果、迷迭香成分，能夠幫助腎、肝與消化功能恢復正常，松針成分則對於呼吸系統有良好的抗感染效果，而我就特別喜歡在早上起床後，塗上這Revive Morning Bath & Shower oil 於胸前和肩頸上，感覺就像喝一杯咖啡，能夠讓早晨的思緒更為清晰，能改善精神不濟，煥發精神與活力。